Психология переговоров: почему важно говорить о зарплате
Многие кандидаты испытывают дискомфорт при обсуждении зарплаты: боятся показаться меркантильными или упустить шанс на работу мечты. Однако опыт HR-экспертов показывает: умение вести переговоры о компенсации — это не проявление алчности, а показатель зрелости и профессионализма.
По данным исследования Glassdoor, 59% соискателей не ведут переговоры о зарплате вообще. При этом 85% работодателей заявляют, что готовы обсуждать условия, если кандидат проявит инициативу. Важно понимать: предложение о работе — это не финал, а начало диалога.
Подготовка: как собрать данные и выработать стратегию

Прежде чем говорить о деньгах, нужно вооружиться фактами. Любые переговоры выигрывает тот, кто лучше подготовлен. Ваша цель — не просто назвать сумму, а обосновать её.
1. Исследуйте рынок

Начните с анализа зарплат на аналогичных позициях в вашей отрасли и регионе. Используйте ресурсы: HH.ru, Superjob, Rabota.ru, а также международные платформы вроде Glassdoor и Levels.fyi (для IT-специалистов). Обратите внимание на:
- Диапазон зарплат;
- Уровень опыта, который соотносится с вами;
- Дополнительные бонусы и льготы в компаниях-аналоги.
Пример: Backend-разработчик с опытом 3 года в Москве в среднем получает от 180 000 до 250 000 рублей. Если вам предлагают 160 000 — это повод для аргументированного диалога.
2. Оцените свой вклад

Сравните свой опыт, навыки и предыдущие достижения с требованиями вакансии. Чем больше вы соответствуете ожиданиям работодателя, тем выше ваша ценность.
Технический блок:
Как обосновать желаемую зарплату
– Укажите конкретные KPI, которых вы достигли на прошлом месте (увеличили продажи на 30%, сократили издержки на 20%);
– Подчеркните редкие компетенции (например, знание специфических фреймворков или языков);
– Сошлитесь на рыночные данные о зарплатах.
Когда и как поднимать вопрос о зарплате
Обсуждение финансов стоит начинать не в первом письме и не в начале первого интервью. Оптимальный момент — когда работодатель проявил заинтересованность и вы прошли хотя бы одно собеседование. На этом этапе у вас уже есть понимание задач, а у рекрутера — представление о вашем уровне.
3. Формулируйте ожидания корректно
Избегайте категоричных заявлений вроде: «Я не выйду на работу за меньшую сумму». Вместо этого используйте конструктивные формулировки:
- «Основываясь на рыночных данных и моем опыте, я ориентируюсь на диапазон от 220 до 250 тысяч рублей»;
- «Мне важно, чтобы предложение отражало мой уровень экспертизы и потенциальный вклад».
Реальный пример:
Алексей, инженер DevOps, получил оффер на 200 000 рублей. Он ответил: «Я благодарен за предложение. Однако, учитывая мой опыт внедрения CI/CD и сертификацию Kubernetes, я рассчитывал на 230–240 тысяч. Есть ли возможность обсудить это?». В итоге компания согласилась на 235 000 и подписала контракт.
Учитывайте не только зарплату
Фиксированная сумма — лишь часть компенсационного пакета. Важно учитывать:
- Бонусы (годовые, квартальные);
- Медицинскую страховку;
- Гибкий график или удалёнку;
- Оплату обучения и сертификаций;
- Опционы (в стартапах).
Если работодатель не может повысить оклад, он может предложить другие формы компенсации. Будьте готовы обсуждать альтернативы.
Чего избегать при переговорах
Ошибки в разговоре о деньгах могут дорого обойтись. Вот что не стоит делать:
1. Не называйте сумму вслепую — без подготовки и анализа рынка.
2. Не занижайте ожидания из страха — это подрывает вашу ценность.
3. Не ставьте ультиматумы — переговоры — это сотрудничество, а не бой.
4. Не скрывайте прошлую зарплату, но и не позволяйте ей диктовать условия: «На прошлом месте я получал 150 000, но за последний год мой уровень значительно вырос».
Как реагировать на оффер
Когда вы получили предложение, не спешите сразу соглашаться. Возьмите паузу: «Спасибо за предложение, можно я подумаю до завтра?». Это даст время всё взвесить и — при необходимости — вернуться с уточнениями.
Если оффер ниже ожиданий, ответьте вежливо, но уверенно:
- «Я очень заинтересован в этой роли, но хотел бы обсудить финансовую часть — она немного ниже моих ожиданий, основанных на рыночных данных и моём опыте».
Если работодатель отказывается обсуждать условия — это тоже сигнал. Возможно, компания не готова вкладываться в сотрудников или у неё ограниченный бюджет.
Заключение: переговоры — навык, который можно развить
Умение вести диалог о зарплате — это не врождённый талант, а навык, который развивается с практикой. Подходите к переговорам как к деловому процессу: с фактами, аргументами и уважением к собеседнику.
Как говорит карьерный консультант Ирина Левина:
*«Вы не просите, а предлагаете взаимовыгодное сотрудничество. И если вы цените себя, это помогает работодателю тоже увидеть вашу ценность».*
Не бойтесь обозначать свои ожидания. Работодатель, который действительно заинтересован в вас, будет готов услышать и обсудить.



